Taking it home

Yoga und Massage Retreat

9.-13.9.22

Ayurvedahof Engel

780,- im Doppelzimmer (Frühbucher bis 15.7.22: 740,-)

BUCHEN

Schenke dir selbst eine Auszeit im herrlichen Allgäu.
Wir laden dich ein, gemeinsam die letzten Tage des Sommers in vollen Zügen zu genießen und die Kraft und das Licht der warmen Jahreszeit mit in den Herbst zu nehmen. Dafür bieten wir dir viel Yoga, Handstand-Workshop, verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken, Schreibaufgaben zur Selbstreflexion sowie (Eigen-)massagetechniken als Begleitung in die ruhigeren Jahreszeiten.
2x täglich werden wir mit traumhaftem ayurvedischem Essen bekocht.
Der Ayurvedahof Engel liegt umgeben von herrlichster Natur in der Nähe des Niedersonthofener See. Die Landschaft lädt zum wandern, radeln und schwimmen genauso ein, wie zum lesen und die Seele baumeln lassen.

Lehrer*innen: Eva und Thomas
Termin: 9.9. -13.9.21 (Start 17:00, Ende ca. 12:00)
Kosten für das Retreat (Unterkunft, Praxis, leckerstes Essen):
im Doppelzimmer: 780,- (Frühbucher bis 31.7.21: 720,-)
im Dormitory (kann erst gebucht werden, wenn alle Zimmer belegt sind): 640,-

Ort: Ayurvedahof Engel

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen, Yogamatte, Decke, Blöcke, Gurt

Bitte beachte unsere Stornoregelung:
Bis 40 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 20 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.

Ablauf:

9.9.: Anreise
17:00 – 18:45 Yogapraxis und Ankommensrunde
19:00 Abendessen

Am 10.9. und 12.9.:
8:00 – 10:00 Praxis
10:30 Frühstück
Zeit für Ausflüge
16:00 – 17:30 Workshop: 1.Handstand/ 2.(Selbst-)massage Hand & Fuß
17:30 – 18:30 Yin Yoga/ Entspannungstechniken
18:45 Abendessen

Am 11.9.:
8:00 – 10:00 Praxis
10:30 Frühstück
Zeit für Ausflüge
17:00 – 18:30 Yin Yoga/ Entspannungstechniken
18:45 Abendessen

Am 13.9.: Abreise
8:00 – 10:00 Praxis
10:30 Frühstück

Lehrer*innen

Eva

Eva liebt es, oftmals komplexe und theoretische Inhalte humorvoll und kreativ erlebbar zu machen. In ihren Retreats setzt sie darauf, den Teilnehmer*innen ein Potpourri an Erlebnissen zu bieten: auf der Yogamatte geht es dabei um intensive körperliche Praxis, humorvolle Wissensvermittlung und Eigenreflexion. Jenseits der Matte um Zeiten voller Leichtigkeit, Austausch und Innenschau umrahmt von herrlichster Natur.

Yogalehrer und Ayurveda Masseur Thomas
Thomas

Thomas ist mit Leidenschaft Yogalehrer, Ayurveda Masseur und Ayurveda Koch. Begeistert von seinen Erfahrungen, mit Yoga und Ayurveda mehr Lebensfreude, Gesundheit und Genuss zu erleben, teilt er seine Erfahrungen gerne mit anderen.

Mehr zu Thomas findest du auf seiner Webseite.